COMO PROTEGER TUS OJOS DE LA LUZ AZUL.

 

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La luz azul, está presente en la luz solar. Es muy importante para nuestra visión y salud en general e incluso, nos ayuda a mantenernos despiertos. Sin embargo, una sobre exposición puede causar molestias y puede llegar a ser dañina para nuestros ojos.

La tecnología forma parte indispensable de nuestra vida. Pasamos muchas horas mirando directamente la pantalla del ordenador, de la tablet o chateando con nuestro Smartphone, lo que supone un riesgo para nuestra salud visual, ya que éstos emiten luz azul.

Esta situación puede producir:  

• Fatiga visual.
• Cansancio ocular.
• Patologías oculares como las cataratas, la DMAE*.
• Alteraciones del sueño como el insomnio.

* Degeneración Macular Asociada a la edad.

¿QUIÉN NECESITA PROTEGERSE DE LA LUZ AZUL?

Todos necesitamos proteger nuestros ojos de la luz azul. Esta situación ocurre al trabajar o estudiar durante mucho tiempo frente al ordenador, chatear con los amigos desde el móvil, consultar el diario o hacer la compra con la Tablet…Cuando nos referimos a todos, hablamos de estudiantes, profesionales, amas de casa, jubilados, etc.…

El 70% de los españoles padece el Síndrome Visual Informático a causa de un uso excesivo de las pantallas.

¿CÓMO PODEMOS PROTEGERNOS DE LA LUZ AZUL?

Existen filtros avanzados especialmente diseñados para las lentes que actúan como barrera frente al exceso de luz azul que recibimos y ayudan a prevenir el desarrollo de enfermedades oculares. También pueden protegernos de otro tipo de radiaciones, en función del producto que seleccionemos:

• Luz azul emitida por los dispositivos electrónicos.
• Luz azul violeta o UV puede causar patologías oculares como cataratas y afectar a los párpados, la córnea y el cristalino o dañar la retina.
• Rayos infrarrojos que aceleran la degeneración de la retina y el cristalino. 
• Esta protección es necesaria tanto en interiores como en exteriores, tanto para usuarios como no usuarios de gafas.

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El uso de este tipo de filtros presenta muchos beneficios para nuestra salud visual:

  Ojos más sanos: evita la aparición de patologías oculares y previene el envejecimiento ocular prematuro.

  Ojos más descansados, mejora del confort visual.